fbpx

tervis

/Tag:tervis

Miks on kaalium Sinu kehale oluline mineraal?

By | juuli 15th, 2016|Blog|

Kaalium on kehale väga tähtis mineraal, kuid milles seisneb kaaliumi olulisus? Selleks, et paremini aru saada kaaliumi vajalikkusest, räägime milline roll on kaaliumil Sinu organismis, kuidas ära tunda kaaliumipuudust ning mida süüa, et hoida vajalikku kaaliumitaset kehas. Milline on kaaliumi roll Sinu kehas? Kaalium on vajalik lihaste ja närvide korralikuks funktsioneerimiseks, reguleerib ka südame rütmi, vedeliku tasakaalu [...]

Miks on kaalium Sinu kehale oluline mineraal? kommenteerimine on välja lülitatud

Millised on naise tervisele kasulikud toiduained?

By | juuni 14th, 2016|Blog|

"Sa oled see, mida sööd" on levinud tsitaat, mida tervisliku toitumise informatsiooniga enamasti kaasas käib. Teadagi, on naise ja mehe organismid erinevad, ning selleks, et kehale pakkuda, mida vaja, tuleb nende eripärasustega arvestada. Loe, millised on naise tervisele kasulikud toiduained, mida peaks iga naine oma menüüd koostades arvestama. Kaunviljad on väga toitvad ja sisaldavad vähe rasvu. [...]

Millised on naise tervisele kasulikud toiduained? kommenteerimine on välja lülitatud

Kuidas Dr Simeonsi dieet mõjutab Sinu tervist?

By | mai 29th, 2016|Blog|

Eestis on 2016.a seisuga üle 50% elanikest ülekaalulised või rasvunud ning nende osakaal kasvab kiiresti. Kui oled kaalu langetamise plaane tegemas, ära jäta unarusse oma tervist! Loe, milline on 40 päevaga 8-15kg kaalulangetust võimaldava Dr Simeonsi dieedi positiivne mõju Sinu tervisele dieedi ajal ning ka peale dieeti. Biolit graanulitel on homoöpaatiale sarnane toime Dr Simeonsi [...]