tervis

/Tag:tervis

Sipelgapuu koor – imepärane looduslik antibiootikum

By | veebruar 19th, 2017|Blog|

Sipelgapuu koor ehk Pau D`Arco (Tabebuia heptophylla, T. impetiginosa) on ohutu ja väga laia spektriga looduslik antibiootikum, mis kasvab Kesk- ja Lõuna-Ameerikas. Selle taime koore tervendavaid omadusi teatakse tuhandeid aastaid. Pau D´Arco mõjub viirustele, bakteritele, seentele, parasiitidele, lambliatele ja opistorhidele.   Milles väljendub sipelgapuu koore imepärane toime? Sipelgapuu koor on tugev valuvaigistav vahend, immunostimulaator, millel [...]

Sipelgapuu koor – imepärane looduslik antibiootikum kommenteerimine on välja lülitatud

Kuidas võidelda haigustega soojendavate toitude ja vürtsidega?

By | veebruar 5th, 2017|Blog|

Sesoonselt muutuvad ilmastikuolud toovad endaga kaasa soodumusi erinevateks tõvedeks alates hingamisteede haigustest ja liigesehädadest kuni kõhuprobleemideni. Selle põhjuseks on õhutemperatuuri muutused, niiskus, tuul, päike ja pimedus. Nende tervisehädade vastu saab aga efektiivselt võidelda toetava toitumisega (soojendavad toidud ja vürtsid) ja looduslike toidulisanditega (näiteks C-vitamiin ja D3-vitamiin), mis aitavad enesetunnet parandada või hädasid üldse ära hoida. Kui [...]

Kuidas võidelda haigustega soojendavate toitude ja vürtsidega? kommenteerimine on välja lülitatud

Kuidas Dr Simeonsi dieet saab nii efektiivne olla?

By | jaanuar 22nd, 2017|Blog|

Dr Simeons oli 1940ndatel tegutsev arst, kes aitas patsientidel kogu maailmast kiiresti kaalus alla võtta, parandada figuuri tervist säilitades. Oma töö käigus paljastas ta ülekaalulisuse tegelikud põhjused ning leidis valemi, mis töötab kaalu alandamiseks eranditult kõikide inimeste puhul. Avastuse järgselt on Dr Simeonsi dieet aidanud lugematul hulgal inimestel üle maailma ning ka tuhandetel eestlastel kaalu langetada. [...]

Kuidas Dr Simeonsi dieet saab nii efektiivne olla? kommenteerimine on välja lülitatud

Kuidas kuulata oma keha ja miks see vajalik on?

By | detsember 11th, 2016|Blog|

Kiires elutempos kipume unustama, kui tark meie keha on ja kui oluline on kuulata, mis sõnumeid see meile annab. Kuula oma keha - keha räägib meiega paljudes keeltes, oluline on seda märgata ja meeltega edastatud infot vastu võtta. Anname sulle mõningad soovitused, mida järgida, et mõistaksid oma keha sõnumeid paremini ning saavutaksid kehaga kontakti, mis [...]

Kuidas kuulata oma keha ja miks see vajalik on? kommenteerimine on välja lülitatud

Milline on alkoholi mõju kehakaalule?

By | november 29th, 2016|Blog|

Alkoholi tarvitades ei kipu inimesed tavaliselt selle üle mõtlema, millised on kaasnevad tagajärjed kehale ja kehakaalule. Saabuvate pidustuste valguses on hea aeg meelde tuletada, mis täpsemalt Sinu kehas toimub kui alkoholi pruugid ning milline on alkoholi mõju kehakaalule. Lisaks anname mitmeid soovitusi, mida silmas pidada, kui alkoholi tarvitamist ette peaks tulema. Milline on alkoholi mõju [...]

Milline on alkoholi mõju kehakaalule? kommenteerimine on välja lülitatud

Miks on õunaäädikas hea Sinu tervisele?

By | november 12th, 2016|Blog|

Naturaalne õunaäädikas on tõhus ja antibakteriaalne looduslik rohi paljude selliste hädade vastu, mida saab ka kodustes oludes leevendada või isegi ravida. Seekord räägime lähemalt õunaäädika omadustest ning milline mõju on sellel Sinu tervisele. Toome välja põhjused, milliste vaeguste korral õunaäädikas on abiks ning kuidas seda täpsemalt tarvitada. Mis on naturaalne õunaäädikas? Naturaalne õunaäädikas (täpsemalt õunasiidrist [...]

Miks on õunaäädikas hea Sinu tervisele? kommenteerimine on välja lülitatud

Miks on kaalium Sinu kehale oluline mineraal?

By | juuli 15th, 2016|Blog|

Kaalium on kehale väga tähtis mineraal, kuid milles seisneb kaaliumi olulisus? Selleks, et paremini aru saada kaaliumi vajalikkusest, räägime milline roll on kaaliumil Sinu organismis, kuidas ära tunda kaaliumipuudust ning mida süüa, et hoida vajalikku kaaliumitaset kehas. Milline on kaaliumi roll Sinu kehas? Kaalium on vajalik lihaste ja närvide korralikuks funktsioneerimiseks, reguleerib ka südame rütmi, vedeliku tasakaalu [...]

Miks on kaalium Sinu kehale oluline mineraal? kommenteerimine on välja lülitatud

Millised on naise tervisele kasulikud toiduained?

By | juuni 14th, 2016|Blog|

"Sa oled see, mida sööd" on levinud tsitaat, mida tervisliku toitumise informatsiooniga enamasti kaasas käib. Teadagi, on naise ja mehe organismid erinevad, ning selleks, et kehale pakkuda, mida vaja, tuleb nende eripärasustega arvestada. Loe, millised on naise tervisele kasulikud toiduained, mida peaks iga naine oma menüüd koostades arvestama. Kaunviljad on väga toitvad ja sisaldavad vähe rasvu. [...]

Millised on naise tervisele kasulikud toiduained? kommenteerimine on välja lülitatud

Kuidas Dr Simeonsi dieet mõjutab Sinu tervist?

By | mai 29th, 2016|Blog|

Eestis on 2016.a seisuga üle 50% elanikest ülekaalulised või rasvunud ning nende osakaal kasvab kiiresti. Kui oled kaalu langetamise plaane tegemas, ära jäta unarusse oma tervist! Loe, milline on 40 päevaga 8-15kg kaalulangetust võimaldava Dr Simeonsi dieedi positiivne mõju Sinu tervisele dieedi ajal ning ka peale dieeti. Biolit graanulitel on homoöpaatiale sarnane toime Dr Simeonsi [...]