Millist rolli mängib Dr Simeonsi dieedis stabiliseerimise etapp?

By | märts 19th, 2017|Blog|

Dr Simeonsi dieedil on kaalunumbri säilitamiseks programmi võetud täiesti eraldi etapp – stabiliseerimine. Seekord räägimegi lähemalt, milles stabiliseerimine seisneb ja mille tõttu on see äärmiselt oluline kogu dieediprotsessis.   Miks on stabiliseerimine oluline? Inimese keha mällu salvestub erinevatel eluetappidel nn normaalkaal, mida keha püüab hoida. Kolmenädalase stabiliseerimise perioodi jooksul annad Sa oma kehale aega uus [...]