Kaalulangetuse meetodi valimisel on eeltööl oluline roll, et aru saada, kas lahendus võiks personaalselt sobida. Erinevate tervisemurede puhul oleks mõistlik ka nõu pidada dieedikonsultandi või isikliku raviarstiga, kes saab Dr Simeonsi dieedi meetodist hea ülevaate põhjaliku terviseuuringu abil. Üks dieedihuviliste põhiküsimustest on programmi menüü. Mida dieedi ajal süüakse, et on võimalik 40 päevaga 8-15kg kaotada, [...]
Dr Simeonsi dieedi kaalulangetuse etapis kaotab keha lisakilosid just varurasva arvelt. Väga sageli küsitakse meilt, et mis rolli mängivad sealjuures Biolit graanulid? Millest koosnevad Biolit graanulid? Biolit graanulite peamine koostisosa on magusaine ksülitool ehk kasesuhkur. Lisatud on ka väga väike kogus E464, et graanulid püsiksid kuulikestena koos. See on taimset päritolu tselluloos, mida saadakse puuviljadest. [...]
Mitte keegi meist pole õnneks "pärmitaigen", mis aina paisub ja paisub.. Me hoopis ise juhime oma valikuid ja seega kontrollime seda, kui paksud me oleme. Siinkohal mängivad rolli iga inimese teadmised teadlikul söömisel ning teadmiste vaheliste seoste loomine. Tihti süüdistavad inimesed oma ülekaalus aeglast ainevahetust, kuid kas on see nii – kas Sinu ülekaalus on [...]
"Sa oled see, mida sööd" on levinud tsitaat, mida tervisliku toitumise informatsiooniga enamasti kaasas käib. Teadagi, on naise ja mehe organismid erinevad, ning selleks, et kehale pakkuda, mida vaja, tuleb nende eripärasustega arvestada. Loe, millised on naise tervisele kasulikud toiduained, mida peaks iga naine oma menüüd koostades arvestama. Kaunviljad on väga toitvad ja sisaldavad vähe rasvu. [...]
