Riho: “Raputasin seljalt 38kg ning kõrgvererõhutõbi on möödanik”
“Olen oma elus proovinud kaalu langetamiseks paljusid erinevaid mooduseid, mis pole erilisi tulemusi toonud. Seda kuni Dr Simeonsi dieedini, mille kolme dieediringiga kaotasin 38kg ning minu jaoks oli see viis, tänu millele kõrgvererõhutõbi pole enam igapäevane kaaslane,” räägib Riho, 48-aastane pereisa Viljandist.
Pikk teekond lisakilodega
Riho on olnud poole oma elust ülekaaluline ning kuigi on proovinud nii toidulisandeid, liitunud erinevate kaalulangetuse gruppidega jpm, siis kaalu kaotada pole siiski õnnestunud. “Võib julgelt öelda, et olen kulutanud korraliku auto raha nende erinevate salenemist tõotavate materjalide peale, aga tulemus on see, et enne kaalusin 78kg ja lõpuks olin 117-120kg. Kõikumine oli päris suur ja seega kannatas ka tervis, suure kaalu tõttu,” tõdes mees.
Dr Simeonsi dieedini jõudis Riho tänu tuttavale, kes kahtlasel kombel järjest „väiksemaks jäi“. „Asja uurides sain lõpuks mitme küsimise tulemusena vastuseks, et tegu on Dr Simeonsi dieediga. Uurisime naisega dieedi tausta põhjalikult ning otsustasime koos kaalu langetama hakata, et lõbusam ja tõhusam oleks,“ ütleb Riho, kes oma sõnul peale konsultant Airega kohtumist tundis, et enam tagasiteed polnud, ainult enesekindlalt edasi.
Riho sõnul polnud algus lihtne, sest igapäevaselt sattus teele mitmeid ahvatlusi tortidest-kookidest grillribideni välja. Mehe enesetunne oli dieedi ajal hea ning just seetõttu, et asi toimis. „Stabiliseerimine läks samuti edukalt, enne lõppu tulid sugulased hea ja paremaga külla, kuid ainult kaks päeva oli minna ja vot ei andnud alla!“ räägib Riho
Parem tervis ja uued harjumused
Varasemalt olid mehel suure kaalu tõttu kõrge vererõhuga ning kelle tervislik seisund tähendas pidevat rohtude söömist. Arstid soovitasid Rihol kaalu langetada: „Nüüd kus olen kaotanud endisest kaalust 40 kg kadusid ka rohud. Vererõhk on nagu teismelisel ja muud näitajad veres on korras,“ on mees õnnelik, et Dr Simeonsi dieet ka tema tervist ning enesetunnet märgatavalt parandas.
Mees tunnistab, et dieet oli tema jaoks igati õpetlik aeg just toitumise osas. „Huvitav on see, et paljudel toiduainetel tead peast, mis kui palju kaalub ja kaloreid annab. Ma arvan, et sellest on tulevikus ainult kasu,“ räägib Riho, kuid siiski naljatleb, et dieedil on ka pahupool. „Probleemiks on aga, et kogu garderoob vajas välja vahetamist ning vanad tuttavad ei tunne ära!“ sõnab mees, kuid lisab, et see on tegelikult ainult positiivne ning võtab olukorda komplimendina
“Olen väga rahul ja õnnelik, et Dr Simeonsi dieet olemas on. Tänulik oma perele toetuse eest ning konsultant Airele, kes mind oma valvsa pilgu all hoidis,“ räägib kaalulangetaja. Riho soovitab kõigil, kes soovivad kaalu langetada samuti dieeti proovida:“ Kui mina alla võtta suutsin, kes ma olen tohutu maiasmokk ja küpsetaja – siis suudad sinagi seda!“
