Kui keha annab märku, et vajab puhastust ja uut algust, on vahel vaja vaid ühte teadlikku otsust 🌿
Sigrid alustas soovist tunda end kergemana, saada tagasi energia ja tuua igapäeva rohkem tasakaalu.
„Konsultant Lizbeth jagas elulisi näiteid ning kogemusi, mis aitas mõista, et kõik negatiivne muutus kaalus või kahtlev enesetunne on normaalne ning kõik läheb lõpuks korda ning oma murega ei pea üksi olema.“ ❤️
„Kõige suurem võit on olnud heaolu ja enesekindlus, mis tuleb tagasi koos uue rütmi ja harjumustega.“ ✨
„Menüü on lihtne, tulemusi on kaalul näha iga päevaga ja konsultandi tugi annab kindluse, et sa ei ole teekonnal üksi.“ 🥰
Kui sa mõtled, kas hakkama saad… siis Sigridi sõnul on vastus „Igatahes soovitan“ 😍
Täispikk lugu siin:
Simeonsi dieediga oli põhjust algust teha siis, kui tundsin, et mu keha vajab puhastust. Kindlasti mängis rolli ka soov kaalunumbrit vähendada. Kuna Dr Simeonsi dieet ei ole mulle võõras, teadsin juba ette, et see on ainus tõeliselt toimiv abivahend kaalu langetamiseks.
Esimest korda kuulsin Dr Simeonsi dieedist oma sõbrannalt, kes parasjagu just alustas ja nägi juba esimesi tulemusi. Selline lihtne, samas väljakutsuv dieet tundus kindlasti proovimist väärt – seda enam, et tulemusi on kohe märgata.
Minu ootused dieedile olid kõrged, sest teadsin, et selle programmi ajal langeb kaal märgatavalt. Ainsad mured, mis tekkisid, olid seotud lubatud toiduainete sobitamise ja maitsvaks muutmisega ning sellega, kuidas suudan vastu pidada ilma näksimiseta.
Üldine kogemus Dr Simeonsi dieediga on läinud iga korraga aina paremaks. Olen seda teinud mitmel korral, kuid viimane kord oli kõige lihtsam ja sujuvam. Konsultandi abi vajan nüüdseks juba vähem – vaid üksikute täpsustavate küsimuste puhul. Küll aga oli esimestel kordadel dieedikonsultandi tugi väga oluline, eriti just toiduainete kasutamise osas.
Konsultant jagas elulisi näiteid ja kogemusi, mis aitasid mõista, et kõik kahtlused ja väikesed kõikumised on normaalsed. See teadmine andis kindlustunde, et kõik läheb korda ning oma murega ei pea kunagi üksi olema.
Dieedi ajal muutus mu enesetunne oluliselt – energiat oli kordades rohkem. Justkui keha ise kasutaks varutud rasva kütusena igapäevategevustes. Kuigi algul tundus, et nii väike kaloraaž võib energiat vähendada, juhtus hoopis vastupidine – keha puhastus ja kergus andsid jõudu ning hea enesetunde.
Kaalu langetus on olnud minu jaoks alati oluline ja märgatav tulemus. Lisaks on muutunud ka mu kehaline välimus. Üheks oluliseks harjumuseks, mille olen kaasa võtnud, on valgu kaalumine – isegi kui ma seda igal korral ei tee, tean juba silma järgi, kui palju midagi võiks kaaluda, et kogused oleksid kehale sobivad ja kerged.
Kui sa mõtled, kas see dieet on sinu jaoks, kas saad hakkama ja kas tulemusi tuleb, siis minu vastus on – jah! Menüü on lihtne, eriti kui kasutada veidi loovust, ja nüüd aitab ka retseptiraamat palju kaasa. Kui on vähegi tahtmist kaalu langetada ja end paremini tunda, siis saad kindlasti hakkama. Tulemused on kaalul näha juba iga päevaga.
Kui ka Sina soovid oma elu muuta, siis meiega on see võimalik. Tule veendu ise
