Jagan rõõmuga edulugu Kadrist, kes kaotas Dr Simeonsi dieediga 10 kg. Lugege, mida Kadri ise räägib:
“Kindlasti soovin jagada oma kogemust Dr Simeonsi dieediga. Kaalunumber oli selline, et mõned kilogrammid veel ja kahekohalisest numbrist oleks saanud kolmekohaline number. See ajendas mind alustama oma kaalulangetuse teekonda.
Esmakordselt sain Dr Simeonsi dieedist teada internetist ja lisaks tegi üks tuttav selle dieedi läbi. Ta saavutas väga head tulemused ja nii otsustasin ka ise proovida. Mul oli küll mõningaid muresid enne alustamist, sest 500 kcal tundub ju nii väike kogus.
Dieet sujus aga ootamatult hästi. Nälga polnud ja kaal langes ilusasti. Minu dieedikonsultant toetas mind kogu dieedi ajal väga hästi ja mul ei tekkinud ühtegi keerulist olukorda, milles oleksin vajanud erilist tuge.
Kaalulangetus mõjutas minu füüsilist heaolu positiivselt – energiat tuli juurde ja riideid tuli välja vahetada väiksemate vastu. Kuigi ma ei seadnud endale konkreetset eesmärki, palju alla võiks võtta, sain siiski alla 10 kg.
Olen saanud sellest kaalulangetusprogrammist kaasa mitmeid pikaajalisi harjumusi, mis aitavad hoida kaalu stabiilsena. Näiteks ma ei tarbi enam suhkrut, kartulit ega leiva- ja saiatooteid. Menüüse on pigem tulnud rohkem rohelist ja õunu/apelsine.
Lõpetuseks annaksin nõu kõigile, kes kaaluvad Dr Simeonsi dieedi tegemist – proovida tasub alati!”
