fbpx

Blog

/Blog

Karini lugu peakonsultandi pilgu läbi – mis juhtus ja mida õppisime?

By | aprill 29th, 2021|Blog|

Dr Simeonsi dieedi meeskonna jaoks on alati avatud suhtlus, ausus ja siirus oma kommunikatsioonis nii laialdasemalt kui otseses kliendisuhtluses oluline olnud. Eelistame jagada oma mõtteid ilma andmata võimalust asju kontekstist välja rebida või kuritarvitada kallutatud kajastuse saavutamiseks - nii ka seekord.

Karini lugu peakonsultandi pilgu läbi – mis juhtus ja mida õppisime? kommenteerimine on välja lülitatud

Dr Simeonsi dieet ja Biokliinik alustavad sel kevadel suure terviseuuringuga

By | veebruar 24th, 2021|Blog|

Dr Simeonsi dieet ja Tartu Biokliinik Dr Natalia Trofimova juhendamisel viivad sel kevadel läbi laiapõhjalise terviseuuringu Dr Simeonsi dieedi klientide hulgas, et koondada andmeid tervisenäitajate muutuste osas igas dieedi läbimise etapis. Uuringu andmed avaldatakse hiljemalt sügisel 2021.

Dr Simeonsi dieet ja Biokliinik alustavad sel kevadel suure terviseuuringuga kommenteerimine on välja lülitatud

Marimell: kuidas on Dr Simeonsi dieedi toel võimalik kaotada 21kg? Liisu lugu

By | veebruar 14th, 2021|Blog, Meist meedias|

Marimell.eu blogijapaar Mari-Leen ja Meelis kutsusid kaalulangetamise ja Dr Simeonsi dieedi teemal omale külla programmiga edukalt lisakilosid kaotanud Liis Heina. Koos arutati, kui hästi dieet tulemusi on toonud, milliseid raskusi teele sattus ning milliseid nippe kogenud dieedisõbrad kasutasid.

Marimell: kuidas on Dr Simeonsi dieedi toel võimalik kaotada 21kg? Liisu lugu kommenteerimine on välja lülitatud

Buduaar: Lisakilodest vabanemine ei pea olema stressirohke

By | jaanuar 8th, 2021|Blog, Meist meedias|

Dr Simeonsi dieedi peakonsultant ja toitumisnõustaja Aire Kängsep on alates 2012. aastast aidanud kaalu langetada tuhandetel eestlastel. Uue aasta lubaduste tegemise valguses annab ta nõu, millised on dieedipidajate suurimad väljakutsed ning kuidas olla edukas.

Buduaar: Lisakilodest vabanemine ei pea olema stressirohke kommenteerimine on välja lülitatud

Laine Randjärve -12kg: “Dr Simeonsi dieet on hea viis kiirelt vormi saamiseks”

By | detsember 14th, 2020|Blog, Edulood|

Tuntud endine poliitik, muusikapedagoog ja koorijuht Laine Randjärv läbis Dr Simeonsi dieedi esimesel korral juba aastal 2014, kaotades 40-päevase dieediringiga 12 kilo. Aastate jooksul on lühemaid 23-päevaseid dieediringe ette tulnud, kuid seda keha puhastamise ja parema enesetunde eesmärgil.

Tiina Jantsoni -10kg: “Dr Simeonsi dieet aitab kiiresti hea enesetunde ja tervise tagasi saada”

By | detsember 11th, 2020|Blog, Edulood|

Eesti missinduse juhtfiguur ning SIXTINA tantsu- ja modellistuudio omaniku ja juhi Tiina Jantsoni kaalulangetus Dr Simeonsi dieediga pole esmakordne. Endine professionaalne modell on programmi läbinud esimesel korral kaheksa aastat tagasi ning nüüd taas sellel kevadel.

TV3 Naudime Elu: Ain kaotas kahe Dr Simeonsi dieediringiga 30kg

By | oktoober 26th, 2020|Blog, Meist meedias|

Dr Simeonsi dieedi konsultant ja toitumisnõustaja Aire Kängsep tutvustas TV3 Naudime Elu saatele 10.10.2020 Dr Simeonsi dieeti. Oma kogemust dieediprogrammiga jagas ka Ain Torri, kes kahe 40-päevase dieediringi järel on 30kg kaotanud ning jätkab oma kaalulangetusteekonda veelgi.

TV3 Naudime Elu: Ain kaotas kahe Dr Simeonsi dieediringiga 30kg kommenteerimine on välja lülitatud

Söömishäired – sümptomid, põhjused ja ravi

By | oktoober 15th, 2020|Blog|

Levinud söömishäireid on mitmeid – anoreksia, buliimia, ortoreksia, liigsöömishäire, kompulsiivne ületreenimine ning nende kõikvõimalikud kombinatsioonid on kõik psühholoogilised probleemid ning õigel ajal mitte ravides võivad olla väga tõsiste tagajärgedega. Dr Simeonsi dieedi peakonsultant ja toitumisnõustaja Aire Kängsepa sõnul on toitumishäired levinumad kui seda arvatakse ning sellest räägitakse. “Inimesed ei oska omal jõul sellest probleemist jagu [...]

Söömishäired – sümptomid, põhjused ja ravi kommenteerimine on välja lülitatud

Kuidas teha tervislikke valikuid toidukohtades süües?

By | oktoober 14th, 2020|Blog|

Tervislik ja tasakaalustatud toitumine aitab kontrollida kehakaalu, tugevdada immuunsüsteemi ja hoiab pea selge. Toitlustuskohtade valik on lai ning tervisliku valiku tegemine võib olla keerukas. Häid nõuandeid jagab Dr Simeonsi dieedi peakonsultant Aire Kängsep, kes igapäevaselt tegeleb klientide nõustamisega kaalulangetamisel. Kindlasti tuleks rõhutada, et esmane valik tervisliku ja tasakaalustatud toitumise tagamiseks on ise süüa teha ning [...]

Kuidas teha tervislikke valikuid toidukohtades süües? kommenteerimine on välja lülitatud

Levinud toitumise müüdid – milline on tegelikkus?

By | oktoober 9th, 2020|Blog|

Toitumise müüdid viivad tihti inimesi õigeid ja tervislikke toitumisvalikuid tehes eksiteele. Ära lase valeinfol end mõjutada ning tutvu toitumisnõustaja ülevaatega, millised on levinuimad müüdid ning mis aga tegelikkus. Kartul, makaronid, riis ja leib teevad paksuks. Kartul on küll üsna suure energiasisaldusega, kuid ainult kartulist on väga raske end paksuks süüa. Teraleib sisaldab palju kiudaineid, mis [...]

Levinud toitumise müüdid – milline on tegelikkus? kommenteerimine on välja lülitatud
Call Now ButtonHelista meile